Os médicos geralmente passam dietas aos doentes, mas eu nunca tinha reparado como elas são realmente parecidas com aquelas dietas para emagrecer. Só reparei nisso olhando pra o meu prato hoje: arroz branco, frango e três rodelas de tomate. Pensei nas minhas refeições anteriores: chá com torradas, sanduíche de peito de peru sem queijo e sem maionese, sopa.
Acho que vou comprar uma revista Boa Forma para procurar sugestões para minhas refeições de amanhã.
